de Mackinney,
Dallas/
Texas,
USA.
Ingrédients:
1 tasse de lentilles
1/2 tasse de riz
sel
2 tranches de pain
1 oignon de taille moyenne
persil frais
1/2 tasse de farine
herbes aromatiques selon goût
poivre
Cuire le riz et les lentilles. Laisser refroidir. Passer au mixeur.
Ajouter le pain, les autres ingrédients et bien mélanger.
Faire des galettes. Les rouler dans la farine avant de les frire.
On peut manger ces steaks accompagnés de tomates fraîches.
Enjoy your lunch!
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire